Alimentazione sana e sport per i giovani ragazzi

Giovedì 14 Settembre 2023

Prepariamoci alla riapertura delle scuole con un nuovo slancio verso la SALUTE e il BENESSERE! Vogliamo promuovere uno STILE DI VITA SANO ED EQUILIBRATO, fondamentale per il benessere dei ragazzi durante il percorso di crescita e apprendimento.

L’ALIMENTAZIONE SANA è il primo passo verso una mente e un corpo in salute. Incoraggiamo i genitori e i ragazzi a fare scelte alimentari consapevoli, includendo nella dieta quotidiana frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre. Una corretta nutrizione è la chiave per affrontare la giornata scolastica con energia e concentrazione!
Lo SPORT, oltre a promuovere uno stile di vita attivo, aiuta i ragazzi a sviluppare abilità sociali, a gestire lo stress e a migliorare l’autostima. Invitiamo tutti i giovani a trovare un’attività fisica che li appassioni, che sia danza, calcio, nuoto o qualsiasi altro sport che li faccia sorridere e divertire!

Insieme, possiamo fare di questo nuovo anno scolastico un’occasione per crescere, imparare e vivere in modo sano ed equilibrato.

Vieni a trovarci in Farmacia!